Atteindre les 10 000 pas ? facile !
La principale auteur de cette étude, Hanzhang Xu, chercheuse de l’Université Duke à Durham, en Caroline du Nord, a déclaré : « Nous voulions déterminer si le fait de jouer à Pokémon Go pouvait procurer une manière agréable de faire bouger les gens« . Et le fait est que cela fonctionne !
En effet, l’étude a également mis en avant le fait que les joueurs de Pokemon Go avaient deux fois plus de chances d’atteindre la fameuse barre des 10 000 pas recommandée pour une santé de fer… Si l’on se fonde sur des chiffres moyens, c’est à dire un pas d’environ 60 cm, il faut donc parcourir environ 6 km pour atteindre les 10 000 pas.
La vitesse de marche moyenne est d’environ 5 km par heure. Donc il suffit de marcher un peu plus d’1h, normalement pour les atteindre ! Et au passage faire éclore quelques oeufs de 5 km ! Avec le printemps qui s’annonce et les journée qui s’allongent, cela va devenir plutôt facile même en travaillant…
